今日立秋:云天收夏色,木叶动秋声

2023-08-08 397阅读

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“云天收夏色,木叶动秋声”,8月8日2时23分,我们迎来立秋节气。从立秋时节起,阳气渐收,万物内敛,开始从繁茂成长趋向成熟结果了,虽然还能感觉到四周热浪滚滚,炎气蒸腾,秋的足音已然至耳畔回响。

虽然立秋来了,但此时的天气,但并不意味着真正的秋天来临。午后的天空,依然热浪扑面,酷暑难当,为啥立秋了天气还是非常炎热呢?这是因为立秋处在高温火力最集中的中伏阶段,后余一个末伏,至少还要再热半个月,但是,既已立秋了,凉爽的天气还会远吗?

“立”,标志着一个季节的确立和开始。立秋是秋季的初始。

《月令七十二候集解》有“秋,揫也,物于此而揫敛也”的记载。立秋的“立”有开始之意,“揫敛”是收敛的意思,即此时农作物开始成熟。立秋虽然是秋天的第一个节气,但对我国大部分地区来讲,此时气象学意义上的秋季还未到来。立秋节气通常在“三伏天”里的中伏期间到来,是仅次于小暑、大暑的第三热节气。

立秋有三候:一候凉风至;二候白露降;三候寒蝉鸣。

在立秋节气里,也有不少的习俗,民间有“贴秋膘”、“咬秋”、“晒秋”等习俗,每个地方习俗也不同,立秋时节还是炎热酷暑,可以关注天气的变化,持续的高温天气下,注意防暑降温,而在气温渐凉,多雾露时,需注意增添衣服。而在饮食方面选择新鲜的食物,同时多吃生津滋润的食品,少吃辛辣、煎炸食品,保护肠粘膜和肠道功能。

秋季,是一个美丽的季节,天气凉爽,人也清爽,不妨多去户外走走,欣赏着世间的大好景色,秋季,也是一个收获的季节,都说“立秋十天遍地黄”,一个硕果累累的秋天就要到来了,我们曾经播种的希望,都将一点一点看到回报。



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