个人防疫手册第二版来啦，请查看收藏！

随着防疫“新十条”的出台，也被解读为逐步要放开了，最新的奥密克戎毒株虽然传染性增强了，但是毒性减弱了，大都都是无症状，而且致病力相比前两年，已经弱了很多，所以，防疫政策也综合考虑调整。

随着政策的放开，我们感染奥密克戎的几率，也就增加了许多，平时要做好个人防护，避免被感染，除此以外，提前多了解一些相关的防护知识，也是至关重要，就算真被感染了，也不至于手忙脚乱，可以第一时间知道该做什么，不该做什么。

这两天刚好看到了人民网·人民好医生客户端已经推出了《个人防疫手册（第二版）》，里面的内容涉及到多个方面的防疫知识，分为应急篇、居家篇、用药篇、核酸·抗原篇、疫苗篇、重点人群篇、就医篇等几个大类。讲解的也非常详细，所以大家应该收藏多看看。

《个人防疫手册（第二版）》介绍的非常全面，想了解的跟防疫有关的知识，在上面都能找到，而且为进一步方便网友浏览，助力疫情防控、传递科学防控知识，第二版本新增电子书版本，可字体放大，方便老年人使用；可按篇章浏览，方便快速查找。提供PDF版下载版本，供有需求的单位和个人下载使用。

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最后提倡大家加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时关注或就医。通过健康生活方式的养成，做自己健康的第一责任人。